¡Feliz día de tu niño interno!

"Nuestro Niño Interno"



Aquí les dejo 10 reglas que podemos enseñar a nuestro niño interior para que  crezca y se realice por fin como lo que es. Estas nuevas reglas dan permiso a nuestro niño interno para que rompa las viejas.

1. Está bien sentir lo que sentimos.

Los sentimientos no son buenos o malos, son. No hay nadie que pueda decirnos lo que deberiamos sentir. Es bueno y necesario hablar de lo que sentimos.

2. Está bien querer lo que queremos.

No hay nada que debamos o no querer. Si somos consecuentes con nuestra energía, querremos expandir y crecer. Está bien y es necesario conseguir que se satisfagan nuestras necesidades. Es bueno pedir lo que queremos.

3. Está bien ver y oír lo que ves y oyes.

Todo lo que hayamos visto u oído es lo que hemos visto y oído.

4. Está bien y es necesario tener diversiones y juegos.

Está bien divertirse con juegos sexuales.

5. Es importante decir siempre la verdad.

Esto atenuará el sufrimiento. Mentir distorsiona la realidad. Todas las formas de pensamiento distorsionado deben corregirse.

6. Es importante conocer nuestros límites y retardar el premio.

Así sufriremos menos en la vida.

7. Es crucial desarrollar un sentido de la responsabilidad equilibrado.

Esto significa aceptar las consecuencias de lo que hacemos y no asumir las consecuencias de lo que hacen los demás.

8. Se pueden cometer errores.

Los errores son nuestros profesores: nos enseñan a aprender.

9. Se deben respetar y valorar los sentimientos, necesidades y deseos de los demás.

Quebrantarlos conduce a la culpa.

10. Está bien tener problemas.

Hay que resolverlos. Está bien estar en conflicto. Nuestro niño interno debe entender que en la vida hay problemas, aceptarlos y entrenarse en resolverlos. Es mejor que quejarse por lo injusta que es la vida.

Debemos dar permiso a nuestro niño interno para ser él mismo y para que abandone el guión que le impuso su árbol genealógico escrito a fin de equilibrar el sistema familiar y para sentir que importaba. Ese falso yo estaba lleno de reglas neuróticas. Empecemos a enseñarle reglas sanas que le guíen en el camino de la realización.